הורים וילדים

לפניכם שפע ידע עדכני, ועצות להתמודדות עם ילדיכם-
כה אהובים אך גם קשים. עוד עזרה עבורכם בגידול ילדים

מה אני מציעה לכם?

לרשותכם הידע המקצועי שלי כפסיכולוגית חינוכית מומחית. יעוץ וטיפול בילדים, והדרכת הורים. מאמרים, סדנאות, סרטונים, פרקים מספריי. תובנות ועצות מעשיות כדי להתמודד ולהנות עם הילדים. 

youtube-logo.png

סרטונים להורים

teacher-showing-on-whiteboard.png

הרצאות וסדנאות להורים

discuss-issue.png

יעוץ וטיפול

יעוץ וטיפול

  • טיפול בילדים צעירים   

אני מטפלת בילדים עם קשיים חברתיים, בדימוי עצמי, חרדות, ויסות רגשי, מעברים, גירושין, קשיים במשפחה ובבית הספר, ועוד.

משלבת טיפול במשחק, גישות דינמיות, קוגנטיביות - התנהגותיות. עוזרת לזהות כוחות, תוך הקשבה, אמפטיה, ותרגול מיומנויות חוסן.

הטיפול בילדים מלווה בהדרכת הורים, לפעמים ההורים נמצאים בחדר עם הילדים, טיפול דיאדי.

 

  • הדרכת הורים לילדים צעירים

מנסיוני הדרכת הורים היא תהליך יעוצי יעיל. אם יש מצוקה או התלבטות - אל תחכו.

הדרכה יכולה לעזור.

החשיבה המשותפת, ההבנה, והעצות המעשיות - מביאות בדרך כלל לשיפור ממשי במצב.

ההדרכה מתבצעת ללא הילדים.

 

  • יעוץ וטיפול בבוגרים צעירים (שנות העשרים)

יש לי נסיון רב בליווי בוגרים צעירים בשנות העשרים לחייהם. הם מתלבטים בדרך כלל בנושאים הקשורים לבחירה והתחייבות למסלול החיים הבוגר שלהם. לימודים, עבודה, בני זוג, עצמאות כלכלית, יציאה מהבית.

כתבתי ספר בנושא - 'כשהילדים יוצאים מהבית- יחסי הורים וילדים מגיל 18 ועד כמה שצריכים' - לפרטים נוספים אודות הספר >>

טיפול בבני העשרים לא משלב בדרך כלל הדרכת הורים . ההורים פונים ליעוץ בנפרד.

 

  • הדרכת הורים לילדים בשנות העשרים:

הורים לילדים בשנות העשרים מתלבטים כיצד להתמודד מצבים שלא היו קודם - כך המגורים המשותפים בגיל בוגר.

סמכות והשפעה הורית, כסף, בני זוג שלא לטעמם. לימודים, מקצוע ועוד.

מנסיוני, הדרכת הורים בגיל הזה מומלצת ויעילה מאוד-יכולה לשפר את המצב, במקום של תקיעות וקושי לתקשורת בוגרת וקרובה עם הילדים.

 

יעוץ וטיפול בסקייפ

רוצה להציע לכם יעוץ אינטרנטי דרך הסקייפ.

להיות קרובה ואישית גם מרחוק.

כשנדבר דרך המסך, בתוכנת סקייפ למשל, תרוויחו מפגש מקצועי ואינטימי עם נוחות הבית ללא נסיעות ופקקים.

תוכלו לדבר איתי, לקבל יעוץ מקצועי ואכפתי ללא פשרה של מגבלות גאוגרפיות.

מנסיוני, קל לקבוע פגישה בסקייפ ולקבל מענה.

 

כל שרציתם לדעת על היעוץ באינטרנט

הדומה בין טיפול סקייפ לטיפול פנים אל פנים


בשני סוגי היעוץ נפגשים במטרה להקל על מצוקה.

מפנים 50 דקות לשיחה. יושבים בחדר שקט ונוח ללא הפרעות.

מדברים, מקשיבים ומבינים לעומק את הבעיה, מחפשים פתרון.

תכיפות השיחות נקבעת ביחד. במשותף על ידי הפסיכולוג והפונה.

לעיתים מספיקה שיחת יעוץ חד פעמית, ממוקדת בשאלה.

לעיתים קובעים פגישות נוספות להכנס לעומק חיי האדם ומאפייניו.




השונה


יעוץ / טיפול מסורתי מתנהל בחדר טיפול במפגש פנים אל פנים תוך קיום קשר עין.

הפסיכולוג והמתייעץ נמצאים פיזית באותו מרחב.
היעוץ האינטרנטי מתרחש 'בחדר טיפול וירטואלי' כשפסיכולוג והמתייעץ יכולים להיות מרוחקים גאוגרפית. מה שמקשר ביניהם הוא האינטרנט, המחשב, הטלפון.

השיחות האינטרנטיות נערכות בסטינג ברור כמו בטיפול רגיל - קובעים מראש יום ושעה מוגדרים.




יתרונות היעוץ האינטרנטי


היעוץ האינטרנטי עדיין פחות נפוץ מהיעוץ פנים אל פנים. אבל הוא רוכש לו אוהדים רבים המרגישים נוח דווקא בדרך זו המאפשרת להם נוחות (לא צריך ליסוע לשום מקום) פרטיות (לא פוגשים איש בדרך) ונינוחות (ישיבה מול המסך, מקלה לעיתים לאנשים שלא מרגישים נוח לשבת באינטימיות מול אדם פנים מול פנים).

מבחינתי, אחרי 12 שנים של יעוץ בסקייפ, אני מרגישה בטחון בדרך יעוץ וטיפול באינטרנט עם מבוגרים. נוצר קשר טוב, קרבה, ואנשים משיגים את מטרותיהם בטיפול וביעוץ.

לילדים האינטרנט - הסקייפ אינו מתאים.




דרישות טכניות ליעוץ אינטרנטי


תוכנת סקייפ, או HANGOUT של GMAIL , עם מצלמה .





 

הרצאות וסדנאות להורים

  • משך כל הרצאה כשעה ורבע + זמן לשאלות

  • כל נושא הרצאה יכול להיות מועבר כסדנה חוויתית המותאמת לצרכים הספציפיים של כל קבוצה. 

כשהילד מתפרץ - אל תשאל למה אלא איך אפשר לעזור?!


כשילדים מתפרצים, הורים ומורים נוטים לשאול ולדבר יותר מידי... שואלים את הילדים שאלות רטוריות עצבניות 'למה את/ה מתנהג/ת ככה?!'. מסבירים לילדים בהגיון למה לא היו צריכים להתנהג ככה. מתעצבנים ומאשימים את הילדים למה הם לא נרגעים מהר, ובפועל מלבים את ההתפרצות של הילדים, ואת תחושת חוסר האונים והרגשת הכשלון שלהם כשלא מצליחים להרגיע את הילדים. בהרצאה אסביר כיצד ההצפה של הילדים המתפרצים 'מדביקה' את המבוגרים, שמאבדים את השליטה ושיקול הדעת שלהם. לכן הראשונים שצריכים להתעשת הם המבוגרים. דרך זיהוי מתי הילדים צריכים מהם תגובה של 'נוהל חרום'. מהם המצבים של התפרצויות זעם, תסכול, עלבון, חרדה ולחץ של ילדים בהם התגובה צריכה להיות ברורה ענינית ויעילה. כיצד להרגיע את הילדים תוך כדי תיקוף רגשות הילדים (שהם עכשיו בהתפרצות) תוך השמת גבולות (מה מותר ומה אסור לעשות ) ואמונה שההתפרצות תיכף תיגמר (סוגסטיה חיובית). גישה זו של תקשורת חיובית סוגסטיבית תביא לסיום המשבר במינימום נזק לילד ולהורה .תאפשר לחזור בהקדם לשגרה לטובת כולם.




דיאלוג בנושא משמעת ואחריות


בהרצאה יוסברו מחד הצורך האנושי בגבולות, ומאידך הקשיים בשמירת גבולות על ידי דמויות הסמכות (הורים, מורים) בעידן המודרני. אנו בתקופה המעבירה מסרים סותרים של צורך בסמכות ומשמעת מחד, וצורך בדמוקרטיה מאידך. בהרצאה נכיר את הפרשנויות האישיות שיש לכל אחד מאתנו על 'המשמעת הרצויה'. במיוחד נתמקד בציפיות הלא ריאליות שיש לרבים למשמעת מלאה, מהירה, 'מחייכת' והגיונית. ציפיה ל'משמעת פנימית'- אחריות, במקום שאינה אפשרית. ציפיות אלו גובות מחיר יקר של כעס מיותר המפחית מיעילות תהליך המשמעת. בהרצאה יוצע מודל ציפיות ריאלי המתאים למשמעת לילדים בגילאי הגן ועד גיל ההתבגרות. נדבר על טכניקות מרכזיות 'לדבר משמעת' עם ילדים (בבית/בכתה), להיות 'קשים לבעיה ורכים לבני האדם', לשמור על גבולות אך בדרך הומניסטית ומכבדת.




דיאלוג לפתרון בעיות


ילדים נתקלים במהלך חייהם בבעיות שונות: לימודיות, חברתיות ורגשיות. מרגישים עקב כך מצוקה, כעס ותיסכול. לעיתים הילד מעונין בעזרת המבוגרים (הורים, מורים) ולעיתים המבוגרים הם אלו המוטרדים מהבעיה ורוצים לעזור לפתור אותה.
רוב המבוגרים מנסים לעזור בכך שהם מסבירים לילד כיצד לפעול, נותנים עצות ומכוונים אותו לפתרון הרצוי בעיניהם. פעמים רבות נסיונות אלו לעזור אינם מצליחים- הילד מרגיש כועס, מותקף, ודוחה את העזרה.
בהרצאה יוסבר כיצד מבין כל הורה/מורה באופן סוביקטיבי את תפקידו החינוכי 'לעזור לילד'. תפיסת התפקיד יכולה לעיתים לחבל בהגשת עזרה אם היא אינה ריאלית. בהמשך תוצע דרך מומלצת לדבר עם ילדים כשהם במצוקה. להקשיב, לגלות אמפטיה, להבין במדויק מה הבעיה, ולחפש עם הילד פתרונות המתאימים לו. לקיים דיאלוג המקרב בין המבוגר לילד ומאפשרת לו לסייע ביעילות. דגש יושם על היכולת של המבוגר להישאר תומך והומני גם כשהתקשורת עם הילד מאיימת ולא נעימה.




להקשיב ולהבין ילדים - תקשורת מקרבת עם ילדים


עולמם הפנימי של ילדים עשיר- הם מרגישים וחושבים בעוצמות. את רגשותיהם ומחשבותיהם הם מעבירים בדרכים ישירות (אומרים) ובעיקר בדרכים עקיפות. לעיתים חסרות להם מילים, ופעמים רבות המסרים לא מודעים אף להם. ילדים מאותתים באופן סמוי על תחושותיהם. אם בהתנהגויות ואם ברמזים. כך למשל ילד הטוען שמשעמם לו מנסה אולי לאותת שקשה לו, וילד שצועק שלא אכפת לו מנסה לומר שאכפת לו מאוד אלא שהתייאש. לנו המבוגרים לא קל להבין את המסרים הגלויים והסמויים של הילדים. לחלקם קשה לנו להקשיב- אם בגלל שהמסרים קשים (הילד מעביר עלינו ביקורת) אם בגלל שהמסרים לא מקובלים עלינו בשיפוט הבוגר שלנו (מה פתאום הוא לא רוצה ללמוד, זה חשוב) ואם בגלל שאנחנו ממהרים לענות ולהיות צודקים עוד לפני שהקשבנו והבנו את הילד.
בהרצאה אפרט את המחסומים להקשבה מדויקת לילדים. אסביר כיצד ניתן להבין מסרים סמויים, וכיצד ניתן לנהל דיאלוג אמפטי ומקדם כדי להבין אותם טוב יותר.




ילדים מסבירים: ככה תחנכו אותנו לערכים


להורים ולמחנכים חשוב מאוד ללמד ילדים ערכים. שיפנימו את כללי החברה 'ושיתנהגו כמו שצריך'. מאמינים שערכים הם דבר הכרחי, שיעזור לילד להשתלב טוב יותר בחברה ולהיות מבוגר מתפקד ומצליח. ואכן כך. חשוב שילדים יהיו חרוצים, מנומסים, ישרים, אוהבי תרבות, וכו'. כך גם מבוגרים.
במציאות קיים קושי רב בהקניית ערכים, ובחיים לפיהם. פעמים רבות החינוך לערכים נעשה בדרך של הטפות מוסר, כעס וענישה על הפרת ערכים. הערכים מועברים באופן צדקני של 'ראה וקדש', שקשה ליישמו בחיים עצמם (אל תשקר, אל תלשין- מי יכול לעמוד בערכים כאלו בצורתם הטוטלית?). כתוצאה מחוסר היעילות של החינוך הזה לערכים הילדים לא מתנגדים והמבוגרים מתוסכלים.

בהרצאה יסביר למבוגרים 'ילד מייצג' בשם חבריו הילדים כיצד ניתן לדבר על ערכים 'בגובה העיניים'. כיצד ניתן להקנות ערכים באמצעות דיאלוג ריאלי ותומך. למשל, כיצד יכולים המבוגרים להיות מודל ריאלי ללמידת ערכים, כיצד ניתן להפוך את הערכים 'מפלקטים על הקיר' למפת דרכים שעוזרת בחיים עצמם.





 

מאמרים להורים

אני כועס - משמע אתה לא קיים! דרכים לויסות רגשי

עדכון מודרני למשפטו של הפילוסוף הצרפתי רנה דקארט מהמאה ה 17: אני חושב משמע אתה קיים. טענת המאמר שההוויה המודרנית היא שהאדם מרוכז בעצמו, בכעסיו ברצונותיו, עלבונותיו וסערותיו הרגשיות ולכן אינו מסוגל לראות את הזולת כסוביקט נפרד ממנו. הסיבות לכך הן בעיקרן נוירולוגיות-קוגנטיביות מהמוח, וחלקן תרבותיות. המאמר מפרט את הסיבות בתוספת דוגמאות יומיומיות עם המלצות יישומיות לשיפור ההתיחסות הנעימה של כל אדם לעצמו אך גם לזולת.

לקריאת המאמר המלא >>

מאת: חלי ברק שטיין

תאריך פרסום: 25.09.2012

כשהילד מתפרץ - אל תשאלו 'למה' אלא 'מה אפשר לעשות'

כשילדים מתפרצים, הורים ומורים נוטים לשאול ולדבר יותר מידי... המאמר מסביר כיצד לפעול 'בנוהל חרום' במצבים של התפרצויות זעם, תסכול, עלבון, חרדה ולחץ של ילדים. כיצד להרגיע אותם תוך כדי השמת גבולות וסיום המשבר במינימום נזק לילד ולהורה. מדובר בתקשורת חיובית סוגטיבית, מהירה ויעילה לטובת כולם.

לקריאת המאמר המלא >>

מאת: חלי ברק שטיין

תאריך פרסום: 16.09.2016

מוטיבציה –  לחזק את הרצון, ולהשיג מטרות

מדריך יישומי למורים והורים. הבנת מהות המוטיבציה, הגורמים המעכבים אותה, והדרכים לחזק אותה- בחיים בכלל ובבית הספר בפרט.

במאמר המלצות רבות שניתן להפעיל בבית ובכתה.

לקריאת המאמר המלא >>

מאת: חלי ברק שטיין

תאריך פרסום: 27.09.2010

שיפור הדימוי העצמי אצל ילדים (וגם מבוגרים)

במאמר אסביר מהו דימוי עצמי, כיצד הוא מתפתח. מה ההשפעות של דימוי עצמי נמוך וגבוה. ובעיקר, מה הדרכים המעשיות והיישומיות שניתן להפעיל כדי להגביר את הדימוי העצמי אצל ילדים, ואצל מבוגרים

לקריאת המאמר המלא >>

מאת: חלי ברק שטיין

תאריך פרסום: 06.11.2008

לו הייתי רוטשילד - כסף ויחסים במשפחה

כסף, נושא מרכזי ומשפיע בחייו של כל אדם מילדות ועד בגרות. הטענה המרכזית במאמר היא שההתיחסות לכסף היא ברובה רגשית, ולא מספיק ענינית ובוגרת. תפקיד ההורים בכל גיל לחנך את ילדיהם בתחום הפיננסי, לתת להם ידע, ללמד אותם מיומנויות, ולעזור להם לגבש עצמאות כלכלית. בהמשך החיים ישנה המשימה של כתיבת הצוואה,שגם היא בעיקרה רגשית. 
במאמר מתואר התהליך ההתפתחותי של יחסי ילדים והורים סביב נושא הכסף. מוצעות דילמות ודוגמאות רבות, וניתנות המלצות לתהליך החינוכי שיכול לקדם ילדים ומשפחות בהתמודדות יעילה בנושא הכסף. 

לקריאת המאמר המלא >>

מאת: חלי ברק שטיין

תאריך פרסום: 30.03.2009

 

לפניכם סרטוני הדרכה קצרים וממוקדים שהכנתי עבורכם. הם משלבים בחיוך תובנות ועצות בנושאים מרכזיים המעסיקים אתכם.

אתם מוזמנים לצפות בהם להנאתכם. תרגישו בנוח לשתף בהם גם אנשים נוספים  

סרטונים להורים

ספרים

 

בגובה העיניים - לדבר עם ילדים

ספר הדרכת הורים הבודק באמצעות דוגמאות מחיי היום יומיום כיצד לקיים דיאלוג יעיל עם ילדים. הספר עוסק בתחומי דיאלוג שונים כמו: כיצד להקשיב לילד ולהבין אותו, כיצד להזמין את הילד לשתף בעולמו הפנימי. כיצד לעזור לילד בשיחות לפתרון בעיות. כיצד לדבר בנושאי משמעת, ולעודד אחריות, ולבסוף - כיצד לדבר בנושאים מאיימים כמו מוות וגירושין.


הספר בוחן את הדיבור הפנימי של כל הורה עם עצמו, הציפיות, הפרשנויות ותפיסות העולם האישיות שלו, שמכתיבות את הדיאלוג שלו עם ילדו. הספר מדריך את ההורים כיצד לקיים עם ילדם דיאלוג פתוח, הדדי המבוסס על אמון וקירבה. ספר ישיר ומעשי!


* הספר נכתב במשותף עם שירה שושן גלנץ

הספר מאפשר למבוגרים מבט לעולמם הפנימי של ילדים, עולם סמוי שלא קל להבינו.
מועלות בו שאלות המטרידות הורים מינקות ועד גיל ההתבגרות, כמו: איך לאהוב בלי לפנק, איך לפתח עצמאות ואחריות, איך לחזק בטחון עצמי, למה יש מריבות בין אחים, ועוד.


התשובות ניתנות בשם הילדים עצמם המסבירים בגוף ראשון יחיד את רגשותיהם ומדריכים את המבוגרים כיצד לעזור להם. תשובות הילדים מספרות את מה שהיו אומרים בעצמם אילו היו יכולים להתנסח בשפה ובהגיון של מבוגרים, והן מתבססות על תרגום תאוריות מרכזיות בתחום , ונסיון קליני רחב של המחברת. ספר יחודי ומרתק!

תקשיבו לי רגע! שאלות של הורים - תשובות של ילדים

כשהילדים יוצאים מהבית- יחסי הורים ילדים מגיל 18 ועד כמה שצריכים

הספר מעלה התלבטויות מעשיות המעסיקים את ההורים והצעירים בישראל. מנסה לתת להן תשובות בהירות על בסיס הבנה דינמית של היחסים בין ההורים לילדים.

 

כך למשל בוחן הספר: האם הורים וילדיהם הבוגרים יכולים להיות חברים? כיצד ההורים ממשיכים להפעיל סמכות? איך מסתדרים עם כסף? איך משתלבים בני הזוג ביחסים? איך מתמודדים עם הצבא, הטיול הגדול אחריו, בחירת המקצוע והיציאה מהבית?


הספר פונה בו זמנית להורים ולצעירים, מנסה להדריך את שניהם לדיאלוג קרוב ועניני ביניהם. ספר חדשני, העוסק פעם ראשונה בישראל בנושאים אלו!

 

האתר נבנה ע"י

thatsIt_logo_white.png
  • Heli Barak Stein Facebook

© כל הזכויות שמורות לחלי ברק שטיין, 2019